Snart är det dags för Paralympiska vinterspelen 2026 i norra Italien. Spelen arrangeras under namnet Milano Cortina 2026 och avgörs i mars, några veckor efter de olympiska vinterspelen på samma arenor. För den som vill hänga med är det bra att känna till sporterna och hur tävlingarna är upplagda. Här går vi igenom de sex paralympiska vintersporterna och vad som gör var och en av dem speciell.
Alpint: fart i tre klasser
Paraalpint omfattar samma discipliner som vanlig alpin skidåkning: störtlopp, super-G, storslalom, slalom och superkombination. Åkarna tävlar i tre klasser: stående, sittande och synskadade. Sittande åkare använder en sitski, ett säte monterat på en skida, och balanserar med korta stavar som har små skidor i ändarna. Synskadade åkare har en ledsagare som åker före i backen och ger instruktioner via headset. Eftersom funktionsnedsättningarna skiljer sig åt inom samma klass används ett faktorsystem där åktiden räknas om med en procentsats, så att resultaten går att jämföra på ett rättvist sätt.
Längdskidor och skidskytte: uthållighet och precision
I längdskidåkning och skidskytte används samma tre klasser. Sittande åkare tar sig fram i en sitski med två skidor och driver sig framåt med stavarna, vilket ställer stora krav på styrka i överkroppen. I paraskidskytte skjuter deltagarna med luftgevär på tio meters avstånd. Synskadade skyttar siktar med hjälp av ljud i hörlurar, där tonen förändras ju närmare mitten av tavlan de kommer. Det gör skidskytte till en av de mest fascinerande grenarna att följa.
Kälkhockey: full fart på isen
Kälkhockey, internationellt kallat para ice hockey, spelas i kälkar med två skär under. Spelarna har två korta klubbor med ett blad i ena änden och piggar i den andra, så att de både kan skjuta och ta fart med samma klubba. Sporten är snabb och fysisk, med tacklingar precis som i vanlig ishockey. Vill du veta mer om sportens bakgrund kan du läsa vår artikel om kälkhockey.
Snowboard och rullstolscurling
Parasnowboard har funnits på det paralympiska programmet sedan 2014 och avgörs i snowboardcross och bankad slalom. Åkarna delas in i klasser efter om funktionsnedsättningen gäller armar eller ben. Rullstolscurling är en mer taktisk sport. Stenarna levereras för hand eller med en särskild stav, och till skillnad från vanlig curling sopar man inte. Lagen är mixade, vilket innebär att både kvinnor och män spelar i samma lag.
Så följer du spelen
Tävlingarna sänds i regel både i tv och via strömningstjänster, så det lönar sig att hålla koll på tablåerna när spelen närmar sig. Det är också en god idé att bekanta sig med klassindelningen innan man börjar titta, eftersom den förklarar varför samma gren kan ha flera medaljörer. En bra bakgrund till hela rörelsen finns i vår artikel om de Paralympiska spelen.
Paralympiska vinterspelen bjuder på fart, precision och lagspel i en och samma vecka. Oavsett om du följer alpint, skidskytte eller kälkhockey finns det mycket att upptäcka, och med lite förkunskap blir tävlingarna ännu roligare att se.
